Frytki z kalarepy
Na blogu są już frytki z dyni ( z przepisu tutaj[klik] ), które osobiście uwielbiam. Dzisiaj kolejna wersja frytek. Tym razem z kalarepy! Za genialny pomysł wykorzystania …
Flaczki z majerankiem i chili
Flaczki to chyba jedna z najbardziej popularnych dań-zup kuchni polskiej prawda? Zaraz obok kapuśniaczku, ale na kapuśniak dostaliście już przepis, który możecie znaleźć…
Piernik z nutką pomarańczy i białą masą
Mięciutki, pyszny, jesienny piernik z białą masą na górze (wręcz imitującą lukier), a będąca czymś zupełnie innym. Ciekawi co to? Zapraszam po przepis idealny na nadchod…
Roladki wołowe w sosie pomidorowym z makaronem z dyni
Ostatnio tak bardzo posmakowały Wam roladki wieprzowe ze szpinakiem to dziś pora na nieco inną wersję roladek szpinakowych z mięsa wołowego podanych z sosem i makaronem …
Jak zrobić makaron z dyni?
Jak Halloween to ...dynia! Kto jeszcze nie słyszał o dyni makaronowej zagląda dziś na bloga po przepyszny, prosty i pomarańczowy przepis na makaronik:)
Karkówka w sosie grzybowym
Były prośby o przepisy na mięsa z sosami. Voila! Mamy karkówkę i mamy sosik ze świeżych grzybków. Czego chcieć więcej? Idealne połączenie w dwóch wersjach: z nabiałem i …
"Szyszki" z orzeszkami i masłem orzechowym
Kto wychował się w latach 90 i pamięta popularne wówczas "Szyszki" z preparowanego ryżu? Zawsze robiłam z mamą podobną wersję (zazwyczaj przed świętami), ale d…
Galaretki malinowe w gorzkiej czekoladzie
Kolejny smakołyk z dzieciństwa... popularne galaretki w czekoladzie w zdrowej wersji czyli 100% wiem co jem :) Łapcie ten smakowity 3-składnikowy przepis. W jednej galar…
Koktajl z orzechami włoskimi i siemieniem lnianym
Maliny, orzechy włoskie, siemie lniane - nasz krajowy skład dobroci z dodatkiem mleczka lub mascarpone oraz awokado z zagranicy znajdziecie dziś w moim nowym przepisie n…
Witaj na moim blogu!
Mam na imię Sabina i jestem magistrem biotechnologii molekularnej oraz dietetykiem klinicznym po studiach. Spędziłam ponad 8 lat na pracy z naukowcami zajmującymi się także dietą ketogenną. Pracowałam w szpitalu oraz w prestiżowych laboratoriach naukowych. Czeka na Ciebie blog pełen setek przepisów i artykułów naukowych, które pomogą Ci usprawnić zdrowie i życie! Na blogu znajdziesz zagadnienia z wielu dziedzin nauki, w których się szkoliłam: epigenetykę, metabolomikę, biochemię, genetykę, chemię organiczną czy biofizykę!
Napisałam naukową książkę o KETO!
Kliknij w obrazek, aby zobaczyć w sklepie
Chciał(a)byś mnie wesprzeć?
.JPG)