Czy jestem w ketozie? Jak zmierzyć poziom ketonów?
Zauważyłam, że wiele osób często zadaje wiele konkretnych pytań: jak mierzyć czy jestem w ketozie? Czy lepszy będzie pomiar z krwi czy z moczu i który pomiar jest bardzi…
Zdrowie, nauka, biohacking, dietetyka, kulinaria