Odchudzanie nie idzie mimo perfekcyjnej diety - co zrobić, gdy dieta to za mało?
"Od lat próbuję różnych sposobów zrzucenia wagi: stosowałem/łam dietę Dąbrowskiej, posty i głodówki, diety 1000 kcal, zioła i suplementy, a nawet trenuję codziennie…
Zdrowie, nauka, biohacking, dietetyka, kulinaria