Olejek CBD. Czy naprawdę jest skuteczny w działaniu?

Biohacking ciąg dalszy! Tym razem na ruszt trafia olejek CBD o który pytaliście. Sprawdźcie najnowszy wpis. Jakie ma właściwości? Jak przyjmować? Jaki kupić, aby nie nabrać się na oszustwo producenta? Sprawdźcie! Tylko nauka! 

Poprawia sen, regenerację, koncentrację, wspiera pracę mózgu - takie dopiski znajdziemy w sklepach, które sprzedają olejek CBD. Czy naprawdę jest taki skuteczny? Co na to wszystko mówi nauka?

Czym jest CBD?

CBD to kannabidiol, naturalnie występujący związek roślinny, ale może być też produkowany syntetycznie. CBD może być poddany konwersji do tetrahydrokanabinolu (THC) w laboratorium, ale nie wykazano spontanicznej konwersji CBD w THC u ludzi po spożyciu. U ludzi nie wykazuje właściwości uzależniających i jest tolerowany nawet w dużej dawce. CBD jest dobrze tolerowany i ma dobry profil bezpieczeństwa. Efekty uboczne stosowania CBD są opisywane jako reakcja pomiędzy CBD i stosowanymi lekami, dlatego w przypadku suplementacji CBD ważne jest sprawdzenie jego reakcji z lekiem (jeśli jakiś stosujemy).

Olejek CBD i czysty CBD - co kupujesz?

Kupujesz olejek z domieszką % CBD np. 10% lub 5%. W efekcie 90-95% to oliwa z oliwek/olej konopny spożywczy lub inny olej przemysłowy, a 5-10% to czysty CBD w całym suplemencie. Obecnie nie ma zgody na sprzedawanie czystego olejku CBD, ale jest dopuszczone sprzedawanie roztworów rozcieńczonych jako suplementy diety.

Jak podawać roztwór CBD?

Doustnie, podjęzykowo, donosowo przez inhalację lub w formie kosmetyków z dodatkiem CBD. Najczęściej stosujemy formę doustną lub rozpuszczając w innym oleju choć badania wykazują, że droga wdechowa ma najlepszą biodostępność.

Ile CBD podawać?

Zakres dawek jest indywidualny. Literatura podaje wartości od 100 go 800mg/kg masy ciała dziennie (CZYSTEGO CBD w badaniach z udziałem ludzi!). 

Roztwór (czyli ten suplement, który kupujemy) stosujemy indywidualne, najczęściej 2-3 razy dziennie po 3-6 kropelek lub w mniejszych dawkach raz dziennie po 4-5 kropelek na noc. Biodostępność z jamy ustnej wynosi około 6%. Jeśli nie wiesz ile przyjmować - zdaj się na opis producenta lub spytaj o radę specjalistę.

Czy CBD działa? Co mówi na ten temat nauka?

(CBD wciąż jest na poziomie badań naukowych!)

• brak wpływu na akcję serca i ciśnienie krwi
• prawdopodobnie zmniejsza skutku spożycia THC, dlatego jest używany w badaniach nad leczeniem osób z uzależnieniami od konopii
• może oddziaływać z układem endokannabinoidowym (czyli naszym ludzkim, w organizmie)
• potencjalnie może hamować wchłanianie adenozyny
• prawdopodobnie wspiera układ odpornościowy (stosowany w małej dawce)
• ma właściwości neuroprotekcyjne
• ma właściwości przeciwpadaczkowe
• ma właściwości hipoksyjno-chemiczne
• ma właściwości anksjolityczne (przeciwlękowe)
• ma właściwości przeciwpsychotyczne
• ma właściwości przeciwbólowe
• ma właściwości przeciwzapalne
• ma właściwości przeciwnowotworowe (szeroki zakres działania, ale nie każdy typ nowotworu, więc zasięgnij rady lekarza jeśli masz nowotwór!!)
• ma właściwości przeciwastmatyczne

CBD STOSOWANY W CHOROBACH

(w badaniach klinicznych, ponieważ w większości krajów nie zatwierdzono sprzedaży czystego oleju CBD, a jedynie olejek CBD np. 5,10,20%):

• epilepsja jako czysty CBD w postaci leku (obecnie badania 3 fazy badań klincznych, w badaniach wykazuje działanie na zniwelowanie napadów padaczkowych - wykazano brak napadów w trakcie podawania czystego CBD)
• zespół Draveta (zmniejszenie mediany napadów lub całkowite zniwelowanie napadów)
• leczenie uzależnienia od narkotyków (badania opoidów, kokainy, tytoniu i konopii)
• choroba Alzheimera (są badania na ludziach)
• choroba Parkinsona (są badania na ludziach)
• stwardnienie rozsiane
• pląsawica Huntingtona
• leczenie bólów neuropatycznych
• psychoza i stany lękowe oraz depresja
• nowotwór
• nudności
• choroby zapalne i reumatoidalne zapalenie stawów
• zakażenia gronkowcem złocistym
• nieswoiste zapalenie jelit i choroba Leśniowskiego-Crohna
• choroby układu krążenia
• powikłania cukrzycowe

Jak kupić dobry olejek CBD?

• Sprawdź badania na zawartość THC oraz potwierdzoną ilość % CBD! Olejek zatwierdzony do sprzedaży może zawierać zaledwie 0,3% THC. Dobry producent powinien zawrzeć takie badania na stronie i poinformować Cię o jakości swojego suplementu, ponieważ wiele producentów jest nieuczciwych i sprzedaje olejki o zawartości np. 8% CBD mimo oferowanych 10%.
• Produkt musi być czysty i nie zawierać substancji toksycznych.
• Poczytaj o składzie i sprawdź proces tłoczenia - unikaj rafinacji, wybierz produkt blisko natury, tłoczony na zimno.
• Jeśli możesz - poproś producenta o informację na temat nasion. Powinny być certyfikowane. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na to, aby nasiona nie były modyfikowane.

Przykład rzetelnych badań:

Certyfikat pochodzi ze strony www.foodforce.pl
Udostępniłam za zgodą :)

Przykład olejku CBD o stężeniu substancji CBD 10%, z 90% olejem konopnym nierafinowanym oraz potwierdzonym certyfikatem stężeniu CBD i THC. To drugi olejek, który stosuję osobiście i polecam.

Drugi (potwierdzony badaniami na stronie) olejek CBD można dostać u biohakera.pl. Na dziś dzień to jedyne znane mi źródła, które mogę Wam polecać z czystym sumieniem. 

Jakiś czas temu opublikowano badanie, gdzie okazało się, że z 84 przebadanych olejków CBD z 31 firm na świecie tylko 31% miały faktyczną, rekomendowaną dawkę substancji CBD!!!!!! Pozostałe olejki miały fałszywe, zaniżone stężenie CBD (Bonn-Miller i in., 2017). Dlatego kupujemy olejki CBD tylko i wyłącznie w sklepach oferujących nam badania składu !!!!

PODSUMOWANIE: Olejek CBD w formie suplementu zawiera różne % zawartość czystej substancji CBD. To nowość na rynku, która wciąż jest w trakcie badań. Wykazano już pierwsze efekty stosowania olejku CBD u ludzi, ale większość z nich wciąż wymaga dalszych badań. Jeśli chcesz go stosować - zacznij od dawek sugerowanych przez producentów i koniecznie sprawdź czy nie ingeruje z lekami (jeśli jakieś przyjmujesz). Pamiętaj, aby kupować olejki CBD u rzetelnych sprzedawców, którzy mają badania laboratoryjne na % zawartość CBD i wartość progową THC poniżej 0,3. Czy odczujesz faktyczne działanie olejku CBD? Tego nie gwarantuję. Jednak jest sporo osób, które go stosują i naprawdę są zadowolone. W moim przypadku systematyczne stosowanie nieco poprawia sen i wycisza, co jest dla mnie satysfakcjonującym efektem szczególnie w okresie silnego stresu i mnóstwa pracy. Co ciekawe istnieją również inne substancje aktywne takie jak np. CBG, który prawdopodobnie ma lepsze właściwości niż CBD, ale badania naukowe są na bardzo wczesnym etapie i nic nie jest potwierdzone.

LITERATURA:

Cały tekst napisałam na podstawie raportu z Genewy: CBD, Raport Wstępny Przeglądu, Punkt 5.2 Porządku Obrad, Komitet Ekspertów ds. Uzależnień Środków Odurzających 39, zebranie w Genewie, 6-10 listopada 2017 roku.

Miłej lektury!

Zapraszam na stronę na Facebook'u tutaj [kliknij i wejdź].

Jeśli zechcesz - możesz mnie także wesprzeć przez Patronite tutaj [klik].

****************************************************************

Udostępniajcie jeśli macie ochotę! :)

Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)
USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.

Art. 78. 1.