Mazurek z galaretką na kruchym cieście
Był kolorowy mazurek z 4 różnymi masami z przepisu tutaj [klik], a także marmurkowy o smaku czekoladowo-orzechowym, który tak Wam posmakował z przepisu tutaj [klik]. Czas na trzecią wersję! Dziś na blogu mazurek na kruchym cieście z galaretką i prażonymi wiórkami kokosa:)
Przepis na 2 małe mazurki lub 1 duży:
Kruche ciasto (z przepisu tutaj [klik]):
- 100 g wiórków kokosowych
- 50 g mąki kokosowej
- 100 g masła (lub smalcu albo oleju kokosowego)
- 1 jajo
- opcjonalnie: erytrol/ksylitol/stewia
Wszystkie składniki zagnieść razem na gładkie ciasto. Ulepić okrągłego mazurka z wyższymi bokami. Piec niecałe 20 minut w 170 stopniach.
Galaretka*:
- 1 opakowanie galaretki bez cukru (np firmy Celiko)
- 250 g wody
*Zamiast gotowej galaretki i wody można użyć 200 g zmiksowanych owoców z dodatkiem 10 g żelatyny rozpuszczonej w 50 g wrzątku.
Rozpuścić galaretk we wrzątku i ostudzić, a następnie wstawić do lodówki na około 30-40 minut, aż zacznie gęstnieć. Gdy będzie już dość gęsta wyłożyć na kruchy spód.
Dekoracja:Rozpuścić galaretk we wrzątku i ostudzić, a następnie wstawić do lodówki na około 30-40 minut, aż zacznie gęstnieć. Gdy będzie już dość gęsta wyłożyć na kruchy spód.
- 30 g wiórków kokosowych
- 5 g czarnego sezamu
- 10 g płatków kokosowych
Wiórki uprażyć na rumiany kolor na patelni. Posypać składnikami dekoracji na wierzchu zastygającej galaretki. Wstawić do lodówki, aż galaretka całkowicie zastygnie.
Po około 2 godzinach można już kroić :)
Makro (1 z 8 kawałków z galaretką bez cukru i dekoracją): około 227 kcal
B: 4,1
T: 21,4
W: 1,8
Makro (1 z 8 kawałków z galaretką z truskawek i dekoracją): około 228 kcal
W: 1,8
Makro (1 z 8 kawałków z galaretką z truskawek i dekoracją): około 228 kcal
B: 2,9
T: 21,5
W: 2,9
W: 2,9
Smacznego!
****************************************************************
Udostępniajcie jeśli macie ochotę! :)
Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)
USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)
USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
Art. 78. 1.
gdzie można kupić te galaretki celiko bez curkru ?
OdpowiedzUsuńNa pewno w sklepach bio online. Nie jestem pewna, ale widziałam w którymś ze sklepów stacjonarnie.. może Piotr i Paweł?
UsuńPozdrawiam serdecznie :)