Jagodowy koktajl z serkiem

Kolejny przepis na koktajl tym razem z dodatkiem serka wiejskiego oraz anyżu, który nadał całości niesamowitego charakteru. Po prostu mniam!

Przepis na 1 porcję:

• 100g jagód mrożonych
• 200g serka wiejskiego (1 opakowanie) lub mleczko kokosowe
• 50g nasion chia 
• woda
• szczypta anyżu i soli
• dodatkowo: masło, olej kokosowy, olej MCT lub inny (w dowolnej ilości tolerowanej przez organizm)

Wszystko razem zblenderować. Odczekać aż nasiona wchłoną płyny lub wypić od razu :)

Makro (całość bez dodatku tłuszczu): 

B: 32,8

T: 27,6

W: 16,5

Smacznego!

Zapraszam na stronę na Facebook'u tutaj [kliknij i wejdź].

****************************************************************

Udostępniajcie jeśli macie ochotę! :)

Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)

USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.

Art. 78. 1.